Vaporizar hortelã-pimenta oferece muitos benefícios à saúde, incluindo o controle de distúrbios respiratórios como a asma.
Muito além da cannabis, os vapes permitem consumir ervas medicinais diversas, facilitando o tratamento e controle de muitos problemas de saúde.
Uma das plantas medicinais mais indicadas para a vaporização devido ao seu valor medicinal é a hortelã-pimenta – ou Mentha x piperita L.
De sabor refrescante, a erva produz nuvens de vapor saborosas e altamente terapêuticas, ajudando a controlar também o estresse, alergias, rinite e náuseas.
Hortelã-pimenta X asma
Falta de ar, chiado no peito e tosse constante. Assim resume-se a vida de pelo menos 6,4 milhões de brasileiros portadores de asma, segundo dados do Ministério da Saúde.
Uma das doenças crônicas mais comuns na infância, a asma pode até mesmo matar – só no Brasil, estima-se que pelo menos três pessoas morram diariamente devido à doença, de acordo com a Iniciativa Global contra a Asma (GINA, na sigla em inglês).
Enquanto ainda não existe uma cura para a doença, diversos medicamentos alopáticos – repletos de efeitos colaterais, diga-se de passagem – prometem combater a asma, enquanto também existem evidências da eficácia de tratamentos naturais com hortelã-pimenta.
Com registros históricos de seu uso remontando ao Antigo Egito, a hortelã-pimenta pode ser usada tanto da forma tópica – aplicada diretamente na pele – quanto para ingestão, na forma de chás ou do líquido puro obtido através da maceração das folhas.
Outra forma de consumir a planta consiste na vaporização, que – ao atuar diretamente nos pulmões, possibilitando uma absorção mais rápida e completa – pode ser especialmente benéfica para portadores de asma.
Sobretudo para ataques de asma desencadeados por reação alérgica, a hortelã-pimenta mostra-se ainda mais eficaz, na medida em que atua como um anti-histamínico natural, reduzindo e impedindo a liberação de histamina no organismo.
Benefícios adicionais
São vários os estudos científicos que apontam benefícios da hortelã-pimenta para asmáticos. Em 2012, um estudo publicado na Pharmacognosy Magazine observou que a erva medicinal é rica em ácido rosmarínico, um composto vegetal encontrado no alecrim e plantas da família das mentas.
Tal substância está associada à redução dos sintomas de reações alérgicas, como corrimento nasal, olhos irritados e asma (1, 2).
Embora não se saiba se a quantidade de ácido rosmarínico encontrada na hortelã-pimenta é suficiente para afetar os sintomas da alergia, há algumas evidências de que a hortelã-pimenta pode aliviar as alergias. Em um estudo em ratos, o extrato de hortelã-pimenta reduziu os sintomas alérgicos, como espirros e prurido nasal.
Conheça outros benefícios da hortelã-pimenta para a saúde:
– Auxilia em problemas digestivos;
– Anti-inflamatória;
– Alivia náuseas;
– Combate o ronco e a apneia do sono;
– Alivia a síndrome do intestino irritável;
– Combate flatulência, inchaço e diarreia;
– Reduz cólicas e dores menstruais;
– Reduz ansiedade e sintomas relacionados à depressão;
– Cura irritações e erupções cutâneas;
– Reduz náuseas e vômitos causados por quimioterapia;
– Combate soluços;
– Repelente de insetos.
Como vaporizar hortelã-pimenta
É possível vaporizar apenas a hortelã-pimenta ou mesclá-la com cannabis e/ou outras ervas medicinais. Prefira vaporizar apenas plantas de procedência garantida, de preferência orgânicas.
Proceda exatamente da mesma forma como se fosse vaporizar a boa & velha maconha: utilize hortelã-pimenta já seca e devidamente triturada.
Para a melhor experiência possível na vaporização da hortelã, ajuste a temperatura do seu vape em 160ºC (320ºF).
Olá! Você sabe se vaporizar hortelã aumenta o risco de trombose ou vasoconstrição? Uma pessoa que para de fumar para diminuir a possibilidade de trombose poderia usar a valorização de hortelã sem aumentar os riscos?